Yoga per tutti

Un percorso dedicato all’ascolto di sé che unifica armoniosamente il corpo, la mente e lo spirito.
Attraverso il coordinamento consapevole di movimento e respiro sciogliamo il corpo, alleggeriamo la mente, riscaldiamo il cuore in un cammino che ci riporta alla presenza.
Classi multilivello che tengono conto dei bisogni individuali dei partecipanti, accessibili a tutti e con possibilità di iniziare in qualsiasi momento dell’anno.
“Lo yoga non deve essere una pratica per controllare il corpo: è l’opposto, deve portare libertà al corpo, tutta la libertà di cui ha bisogno.”  
Vanda Scaravelli
Quando: mercoledì dalle 19.30 alle 21.00  a partire dal 18 settembre

Costo: 12 euro a lezione di 90 minuti (pagamento trimestrale, in base al numero delle settimane)
Le sottoscrizioni annuali (pagamento anche in 2 parti) includono un trattamento di biodinamica craniosacrale o una lezione di yoga individuale.
Per informazioni e per prenotare la prima lezione di prova:
mail: daniela@bcs.tn.it
cell. 347 9115 916