CORSO DI QIGONG

Date dal 08/01/2020 al 11/03/2020 il mercoledì

Orari 18.30 – 19.30

Fascia d’età adulti fino 80 anni

 Il Qi Gong è una pratica costituita da una serie di movimenti lenti e articolati, molto piacevoli da fare, che permettono il giusto fluire dell’energia all’interno del corpo. Durante i nostri incontri verranno praticati diversi esercizi a seconda delle esigenze di salute e benessere dei partecipanti. L’obiettivo del corso è quello di condurre gli allievi attraverso un percorso di consapevolezza del proprio corpo. Con l’esercizio si ottiene un miglioramento del tono e dell’elasticità muscolare che porta ad evidenti benefici fisici, psicologici ed emotivi favorendo un senso di tranquillità e centratura che aiuta a superare lo stress e i periodi difficili.

Anna Mulas

Anna Mulas, operatrice bioenergetica e conduttrice di classi di Zhineng Qigong diplomata FISTQ presso la scuola Zhineng Qigong Italia, sede di Como; diplomata FISTQ in Medicina Tradizionale Cinese, specializzazione Tuina presso Scuolatao, sede di Bologna; Diplomata FISTQ in Tuina pediatrico presso Elisa Rossi, sede di Milano; diplomata riflessologa On Zon Su presso la On Zon Su School, sede di Verona.

Costo 110 euro

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