Metodo Monari -corso di riequilibrio muscolare-

Dal 7 ottobre al 4 maggio tutti i lunedì
dalle 17.30 alle 19.30

Sono previsti inoltre stage di 3 giorni (4h al giorno)

Per partecipare è necessario iscriversi inviando una mail a: equilibriomuscolare.tn@gmail.com

Il Metodo Monari, un lavoro di gruppo, un lavoro sul corpo, sulla struttura muscolare per sciogliere i blocchi e le rigidità che interrompono l’armonia del corpo.

Mira all’allungamento e all’elasticità dei muscoli posteriori, il cui accorciamento è responsabile dello squilibrio di tutto il corpo.

Sciogliere i blocchi muscolari significa ridare giovinezza al corpo, ritrovare la bellezza e la libertà del movimento.

Il lavoro sulla struttura muscolare libera il corpo e le emozioni sepolte .

Il Metodo Monari ripristina la lunghezza e l’equilibrio fra i muscoli restituendo elasticità e armonia.

I gruppi saranno tenuti da Carmen Garbari , abilitata alla pratica del Metodo Monari presso l’omonimo Centro di Bologna.

L’A.S.D. Equilibrio muscolare è stata costituita nell’ottobre 2015 da abilitati alla pratica del M.M. ed organizza corsi settimanali e stage a Trento, Sasso Marconi , Livorno e Ferrara

Per saperne di più: www.centromonari.it

Maddalena Monari “Io e il tuo corpo” Ed. Tecniche Nuove (scaricabile dal sito del Centro)     Maddalena Monari “ I muscoli hanno un cuore” Editori Riuniti